Body Fit

Kursinfos

Kurszeiten
Donnerstags: 17.45 - 19.00 Uhr

Ort: KiGa Fantasia

Kursbeschreibung

Diese Trainingsform zielt auf die Steigerung der Körperkraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit durch ein ausgewogenes Zirkeltraining ab und ist damit die perfekte Alternative zum Fitness-Studio.

Dabei werden nicht nur einzelne Muskeln durch Maschinen und Geräte beansprucht, vielmehr wird durch verschiedene Übungen unter Verwendung moderner Sportgeräte der gesamte Körper trainiert.

Trainer

Backsteingebäude

Iris Gionta

Backsteingebäude