Leichtathletik

Kursinfos

Kurszeiten
Montags:
17.00 - 18.00 Uhr, Alter: 5 - 10 Jahre
18.00 - 19.30 Uhr, Alter: ab 10 Jahre

Freitags:
16.00 - 17.30 Uhr, Alter: ab 10 Jahre

Ort: Eichmattenhalle im Spiegelsaal / Nebeneingang auf der Wiese

Kursbeschreibung

Was wird im allgemeinen trainiert?
Koordination
Ausdauer
Kraft
Schnelligkeit
Gleichgewicht
Beweglichkeit

Im Kinderbereich sollen Grundlagen spielerisch erlernt werden ohne dass Sie es merken.

Im Jugend- und Erwachsenenbereich geht es immer mehr in den Bereich von Technik, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit.

Wettkämpfe
Kinder: Für jedes Alter ist etwas in den Kreisen geboten, ob als Team oder als Einzelwettkampf.
Jugend/Erwachsene: Auch hier ist für jeden etwas dabei, es gibt Läufe, Mehrkämpfe oder auch Staffeln.

Wir bieten auch die Abnahme vom deutschen Sportabzeichen an.

Trainer

Backsteingebäude

Tobias Mössner

Backsteingebäude

angehende Trainerin

Jule Götzinger