Leichtathletik

Kurszeiten:
Montags:
17.00-18.00 Uhr, Alter: 5-10 Jahre
18.00-19.30 Uhr, Alter: 10-Ende
Freitags:
16.00-17.30 Uhr, Alter ab 10 Jahre

Ort: Eichmattenhalle, Seiteneingang oder bei der 100m Bahn
Kursbeschreibung
Was wird im allgemeinen trainiert?
Koordination
Ausdauer
Kraft
Schnelligkeit
Gleichgewicht
Beweglichkeit

Im Kinderbereich sollen Grundlagen spielerisch erlernt werden ohne das Sie es merken.
Im Jugend- und Erwachsenenbereich geht es immer mehr in den Bereich von Technik, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Beweglichkeit.

Wettkämpfe
Kinder: Für jedes Alter ist etwas in den Kreisen geboten, ob als Team oder als Einzelwettkampf.
Jugend/Erwachsene: Auch hier ist für jeden etwas dabei, es gibt Läufe, Mehrkämpfe oder auch Staffeln

Wir bieten auch die Abnahme vom deutschen Sportabzeichen an

Auch ein Teil von uns

Trainer

Backsteingebäude

Tobias Mössner

angehende Trainerin

Backsteingebäude

Jule Götzinger